🌿 Čistia rastliny a kvety vzduch?

Rastliny ako prirodzená klimatizácia: Zvlhčovač aj čistič vzduchu v jednom

Letá sú každým rokom teplejšie a nie vždy máme možnosť používať klimatizáciu. Dobrou správou je, že niektoré izbové rastliny dokážu vytvoriť v byte alebo kancelárii príjemnejšiu mikroklímu prirodzene – bez elektriny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako rastliny vplývajú na vlhkosť a kvalitu ovzdušia, či je pravda, že „čistia vzduch“ a ktoré druhy sa najviac osvedčili v boji proti suchu a teplu.

Koľko je v bytovom vzduchu vlhkosti?

V bežných slovenských bytoch alebo kanceláriách sa relatívna vlhkosť vzduchu pohybuje:

• v zime okolo 30–40 %

• v lete medzi 40–60 %, podľa vetrania a orientácie okien

Optimálna vlhkosť vzduchu pre zdravie je pritom 40–60 %. Ak klesne pod 40 %, môže to spôsobiť suchú pokožku, dráždivosť sliznice, kašeľ a dokonca aj zhoršený spánok.
Pre porovnanie - ovzdušie v Indonézii má priemernú vlhkosť až 80%!

TIP: Zaobstaraj si merač vlhkosti alebo tzv. meteostanicu a skontroluj ako to máš doma ty. 

Rastliny zvyšujú vlhkosť vzduchu

Počas dňa izbové rastliny uvoľňujú vodu cez svoje listy – tento proces sa volá transpirácia. Voda sa odparuje a zvlhčuje tak okolitý vzduch.

Podľa štúdií:

• 3–5 stredne veľkých rastlín v miestnosti dokážu zvýšiť vlhkosť o 5–10 %

• V menej vetraných miestnostiach je tento efekt ešte výraznejší

Rastliny ako paprade, potosovce, fikusy či dracény patria medzi najsilnejšie „zvlhčovače“. Odporúčame zazelenať si svoj domov postupne a s rozvahou, ale oplatí sa to.

A čistia naozaj vzduch?

Tvrdenie, že rastliny „čistia vzduch“, nie je mýtus – ale treba ho pochopiť v kontexte.

Najznámejšia štúdia je:

NASA Clean Air Study (1989)
Preukázala, že niektoré rastliny dokážu absorbovať toxické látky ako:

• formaldehyd

• benzén

• trichlóretylén

• amoniak

Tieto látky sa nachádzajú napr. v nábytku, farbách, plastoch či čistiacich prostriedkoch.

Štúdia ale prebiehala v uzavretých komorách. V bežných bytoch s vetraním je čistiaci úchyt nižší. Na merateľný efekt by bolo potrebné mať desiatky rastlín v jednej miestnosti.

Napriek tomu platí, že rastliny prispievajú ku zdravšej mikroklíme v kombinácii s vetraním a čistotou prostredia.

Ktoré rastliny pomôžu najviac?

• Svokrin jazyk (Sansevieria) – nenáročná, odolná, čistí vzduch aj v noci

• Potosovec (Epipremnum)– ťahavý, rýchlo rastie, zvlhčuje vzduch

• Paprade – výrazne zvlhčujú, potrebujú ale väčšiu vlhkosť

• Fikusy a dracény – väčšie listy, silný zvlhčovací efekt

• Lopatkovec (Spathiphyllum) – obľúbený filter toxínov podľa NASA

• MonsteraDeliciosa - vlké listy

Bonus: zelené zátišie ako dekor a mikroklíma

Ak rastliny zoskupíme do "botanického kútika", navzájom si pomáhajú udržiavať vlhkosť a vytvárajú mikroklímu. Navyše zjemnia priestor, stlmia hluk a pôsobia upokojujúce. Vyber si rastliny podľa podmienok vo svojom príbytku, poradíme ti :)

Zhrnutie:

Rastliny nie sú len pekné, ale majú aj reálny vplyv na kvalitu ovzdušia. Zvlhčujú, čistia a pôsobia ako prirodzená klimatizácia. Stačí niekoľko kúskov a rozdiel pocítiš doslova na vlastných pľúcach.

Vyber si z našej ponuky rastlín tie, ktoré ti budú robiť spoločnosť cez leto aj celý rok. 🌿